Hatha Yoga - Vinyasa - Yoga Prénatal et Postnatal - Aromathérapie - Lithothérapie - REIKI

Ateliers

Les ateliers sont l’occasion d’explorer en profondeur une thématique précise au travers des bienfaits des postures de yoga et l’utilisation des thérapies naturelles. Ils ont lieu une fois par mois le samedi après-midi de 14h à 17h et coûtent 40€. Pour rappel, les ateliers ne peuvent accueillir que 9 élèves, les inscriptions sont donc obligatoires.
Les ateliers d’aromathérapie durent quant à eux 2 heures et coûtent 25€.
Découvrez ci-dessous le programme des prochains ateliers !

Bioénergie : à la découverte de votre champ énergétique

Samedi 9 mars 2019 de 14h à 17h

Atelier bioenergie

Cet atelier a pour objectif de vous faire prendre conscience de votre champ énergétique, de développer votre ressenti intérieur et votre capacité à rééquilibrer vos chakras.

 

En activant l’essence subtile de votre ressenti, vous pourrez expérimenter directement l’étendu de votre pouvoir d’auto-guérison et développer ainsi une perception accrue de votre champ énergétique.

Au cours de cet atelier, nous verrons ensemble :

  • Une introduction sur ce qu’est le système énergétique
  • Des exercices pratiques seuls et en binôme pour prendre contact avec nos centres énergétiques
  • Des exercices pratiques avec des pierres pour rééquilibrer nos chakras
  • Des temps de méditation guidés pour aller à la rencontre de notre être profond et lever les blocages psychiques et émotionnels


Tarif : 40€ – à régler avant l’atelier par paiement en ligne ou chèque. Places limitées à 12 participants.

 

 

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Yoga Parent-Enfant

Samedi 6 avril 2019 de 14h à 16h

Atelier yoga parent enfant

Venez découvrir le côté magique du yoga en compagnie de votre enfant !

Afin d’assurer le bon déroulé de cette séance, seuls les enfants âgés à partir de 6 ans peuvent participer avec leur parent.

Au cours de cet atelier, vous explorerez avec votre enfant :

  • Des postures de yoga en binôme
  • Des techniques de massage pour favoriser la relaxation
  • Une initiation aux huiles essentielles pour le bien-être de votre enfant
  • Des temps de partage pour développer l’imagination de votre enfant

Nous terminerons l’atelier par un goûter ! 🙂


Tarif : 40€ – à régler avant l’atelier par paiement en ligne ou chèque. Places limitées à 8 participants (1 parent et 1 enfant).

 

 

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Qoya & Rituel Chamanique pour la Pleine Lune

Vendredi 19 avril 2019 de 19h30 à 22h30

Qoya Chamanisme

Venu des États-Unis, et issu entre autres des traditions chamaniques des Queiros au Pérou, le Qoya est une pratique de mouvements dansés. A travers le mouvement, on se souvient. On se souvient de notre essence Sage, Sauvage et Libre, ce qui fait également référence aux formes de mouvement que l’on pratique en Qoya: le Yoga et les pratiques méditatives pour la Sagesse, la danse libre pour incarner son essence Sauvage, et les mouvements sensuels pour explorer notre capacité a nous sentir libre de bouger dans notre corps.

L’atelier ne requiert aucune compétence en danse: en Qoya, c’est impossible de se tromper, le seul moyen de savoir que l’on fait bien est que ça nous fait du bien.

A la suite de la partie en mouvement, nous continuerons avec un rituel chamanique de célébration pour la Pleine Lune.

Cet atelier est réservé aux femmes.


Tarif : 33€ – à régler avant l’atelier par paiement en ligne. Places limitées à 12 participantes.

 

 

 

 

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Lithothérapie : à la découverte de l’énergie des pierres

Samedi 27 avril 2019 de 14h à 17h

Suite à de nombreuses demandes, l’atelier de lithothérapie est de retour !

Cet atelier a pour vocation de vous initier à la lithothérapie pour vous faire découvrir les pierres et leurs vertus en fonction de chaque chakra.

Dans cet atelier, nous verrons ensemble :

• Un test individuel sera réalisé afin de déterminer les pierres dont vous avez besoin
• Une présentation approfondie de chaque chakra : leurs spécificités, comment les équilibrer
Différentes pierres seront présentées par chakra : leurs vertus, ceux sur quoi elles agissent, les méthodes de purification adéquates
Des moments de méditation avec des pierres seront aménagées pendant l’atelier pour que vous puissiez développer votre ressenti énergétique
Des méthodes de purification et de rechargement vous seront expliquées en fonction de chaque pierre
• Un cercle de partage aura lieu à la fin de la séance


Tarif : 40€ – à régler avant l’atelier par paiement en ligne ou chèque. Places limitées à 12 participants.

 

 

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